養生訓271（巻第五　湯浴）

養生訓(意訳）
お風呂の湯加減は、その日の体調に合わせてコントロールしましょう。自分にあった良い加減がいいです。

通解

熱いお湯での入浴は害になります。お風呂の温度は、自分が快適に感じる範囲で試してみるべきです。気持ち良さを優先し、熱すぎるお湯には入浴しないようにしましょう。特に目が疲れている人や、体調の崩れがある人は、熱いお湯に入ることを避けるべきです。